「杉並高円寺整骨院」で痛みや不調を根本改善

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冷えについて

身体が冷えてしまう、冷えで困っている方多くいらっしゃると思います。冬に冷えが強く …

寒い時期の足の痛み

今日は寒い時期になると足がつるのはなぜかについてお話しさせて頂きます。寒くなる前 …

首の痛みにご注意を

首の痛みを感じる方は多いと思います。首が痛む原因はその方によって多少違ってきます …

寒いと膝が痛む!?

冬になると膝が痛む。そんな経験は皆様にもありませんか?それこそ毎年寒くなると痛む …

運動後のストレッチ

クールダウン・ストレッチの目的は、「使った筋肉、身体の疲労回復、クールダウン」で …

ストレッチをしましょう

皆さんストレッチを少しの時間でも毎日できている方はいらっしゃいますか?多くの方は …

背骨の歪みが出す影響

みなさんはよく周りから、身体が傾いている。歪んでいると言われた事があるという方は …

冷えと痛み

冷えと痛みの関係性について。 最近は朝が冷えてきて日中の気温が高く寒暖の差が辛く …

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