杉並区で信頼できるプロの施術を受けるなら杉並高円寺整骨院へ

杉並高円寺整骨院

様々な腰の痛み

2020/05/30 カテゴリー:ブログ

本日は腰の痛みについてお伝えしていきたいと思います。

腰に痛み、これはとても多くの利用者様が悩まされているものです。朝の痛みや重ダルさ、急に来る痛み、波のある痛みなど様々あると思います。

これらの痛みに共通して言えることは、筋肉が緊張により柔軟性を失ってしまっている為に出てきてしまう痛みです。

筋肉が柔軟性を失ってしまう理由の一つは血流が悪くなってしまっている事により柔軟性を失ってしまう事です。解決策としては、適度な運動やストレッチがよく上げられますが、具体的には歩数計や携帯の機能で3,0005,000歩位を目指しましょう!なかなか難しいという方は、寝る前にふくらはぎのストレッチを継続して行うと変化が出てきます。

後は定期的な施術により根本から変えていく事です。杉並高円寺整骨院では、B&M背骨歪み整体を行い背骨の歪みに対してもアプローチをしております。筋肉は骨に付いているので、背骨の歪みを整えることで姿勢の悪さに対しても有効です。テレワークや在宅での仕事が増えている今、自分の身体をメンテナンスしてみませんか?

腰の痛みだけでなく、身体のことでお悩みでしたら、是非一度杉並高円寺整骨院にいらしてみて下さい!

 

予約取り方

03-3312-1039 にお電話いただきますと、

「はい、杉並高円寺整骨院です。」

と応答しますので、

「初めてなのですが、予約をお願いします。」

とお答えください。

お名前(フルネーム)

ご予約の日時

連絡のつく電話番号

一番気になるお身体の症状・状態

以上をお伺いさせて頂きます。

その他、ご不明な点が御座いましたらお電話でお気軽にご質問下さい。

あなたのご来院をお待ちしております。

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

■ ご予約について ■

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、03-3312-1039 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   上記送信内容を確認したらチェックを入れてください

#
# #

〒166-0003 東京都杉並区高円寺南3-58-26

お問い合わせ 03-3312-1039

© 杉並高円寺整骨院 All Rights Reserved.