背骨の歪みによる回復力の低下

2018/12/01 カテゴリー：ブログ

寝て起きても身体がだるい、痛みが取れないという方結構多いのではないでしょうか？そのような方は背骨が歪んでいて、普段から上手く身体の回復がしていない状況です。普段のお仕事や日常生活の中で無理な姿勢や長時間悪い姿勢が続く事で、背骨の歪みが強くなります。背骨の歪みが強いと、普段の身体の重心が偏ったり、姿勢が悪くなり筋肉の負担が強くなります。筋肉の負担が強くなりバランスが崩れると、筋肉の緊張状態が強くなります。深い所の筋肉は背骨としっかりくっ付いているので、緊張状態が強い筋肉が背骨を引っ張り歪みが強くなります。そういった状況ですと寝ている時も筋肉に負担を掛け続けているので、回復が出来ません。ですので、しっかりと背骨を整えておくことはとても大事です。杉並高円寺整骨院ではＢ＆Ｍ背骨歪み整体を行っています。B&M背骨歪み整体を行う事で、歪んだ背骨を真っ直ぐに戻していきます。背骨が真っ直ぐになることで身体がしっかり支えられるようになり、身体のバランスがしっかり取れるようになります。また、寝る時の回復もしっかりできます。背骨の歪みで悩んでいる方は是非一度杉並高円寺整骨院へいらしてみて下さい。

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