「杉並高円寺整骨院」で痛みや不調を根本改善

本日は膝の痛みについてお話しします。

椅子から立ち上がろうとしたり、階段を上がろうとした際に違和感、膝の痛みが出ることがよくあります。

また、健康の為にジョギングやランニングを始めて違和感、膝の痛みが出る方もいらっしゃいます。

原因

1、腰の痛みが原因

人は腰に痛みがあると、痛みをかばい背中が丸くなり身体のバランスが崩れ体重が前にかかります。

そして、膝に負担がかかり膝に痛みが出てしまいます。

多くの利用者様は腰が原因で膝に痛みが出てるこが多いです。

2、年齢によるもの

膝関節の軟骨や骨が変形して膝のクッション機能が劣化し、膝にストレスがかかり膝に痛みが出てしまう。

3、膝の使いすぎ

スポーツや仕事、日常生活などで太ももや膝周り筋肉が疲労して働きが低下すると

膝関節に直接かかる負担が大きくなり、膝の痛みにつながります。

杉並高円寺整骨院はなぜ痛みが発生したのか詳しくお話しを聞き、一人一人の利用者様に合わせた施術を提供いたします。

是非、杉並高円寺整骨院に一度お越しください。

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