お身体はなぜ歪むと思いますか？

お身体の歪みの大きな原因は主に姿勢の悪さです！！

また同じ作業が多かったり、日常生活のお身体の癖などにより歪みが生じます。

その中でも最も大きな原因は日常生活、お仕事などによる動作が挙げられます。

この歪みを放っておくと。。。

・お身体のバランスが崩れ首や腰、膝などの痛みにつながります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・痩せにくいお身体になってしまう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・回復力のない筋肉になり、疲れがなかなかとれない。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・朝、スッキリ起きれない。

骨、筋肉は繋がっているので一カ所歪むと、どんどん歪んでしまいます。

杉並高円寺整骨院ではB&M背骨歪み整体法をやっております。

背骨を整えることによって、筋肉のバランスが整い回復力の高いお身体にします。

そして、歪みにくいお身体にしていきます。

普段からメンテナンスが重要になってきます！！

もし歪みが気になったら一度、杉並高円寺整骨院にご相談くださいね。