お身体はなぜ歪むと思いますか?
お身体の歪みの大きな原因は主に姿勢の悪さです!!
また同じ作業が多かったり、日常生活のお身体の癖などにより歪みが生じます。
その中でも最も大きな原因は日常生活、お仕事などによる動作が挙げられます。
この歪みを放っておくと。。。
・お身体のバランスが崩れ首や腰、膝などの痛みにつながります。 ・痩せにくいお身体になってしまう。 ・回復力のない筋肉になり、疲れがなかなかとれない。 ・朝、スッキリ起きれない。
骨、筋肉は繋がっているので一カ所歪むと、どんどん歪んでしまいます。
杉並高円寺整骨院ではB&M背骨歪み整体法をやっております。
背骨を整えることによって、筋肉のバランスが整い回復力の高いお身体にします。
そして、歪みにくいお身体にしていきます。
普段からメンテナンスが重要になってきます!!
もし歪みが気になったら一度、杉並高円寺整骨院にご相談くださいね。