杉並区で信頼できるプロの施術を受けるなら杉並高円寺整骨院へ

皆さんこんにちは、杉並高円寺整骨院です。雨の日も多くなってきましたね。最近では気温が低い日も多いですから、寒さによって体調を崩される方も多くなっています。季節の変わり目は体調管理には十分に注意して下さいね。

皆さんは寒い時や天気が悪い時に頭の痛みを感じる事はありませんか？私自身も一日の中で急激に気温が低くなる時には頭が痛くなってしまうことがあります。これは気温や気圧の変化によって、血液の流れが悪くなってしまうことで起こりやすくなります。気温や気圧が高い時は筋肉も良い状態を維持できるため不調を感じにくくなりますが、気温や気圧が低くなってしまうことで筋肉もこわばりやすくなってしまい血液が流れにくくなってしまいます。血液は全身をめぐりながら酸素などの身体の栄養を送る働きがあります。血流が悪くなってしまうと全身に栄養が行き渡らなくなってしまいますので不調に繋がってしまいます。特に頭の方の血流が悪くなってしまうとぼーっとしてしまったり、頭が痛くなってしまいます。首や肩にいつも違和感がある方は、ストレッチなどを行うことで筋肉を動かして血液が流れやすくしてあげて下さい。

当院では筋肉の施術を行うことで筋肉を緩めることができますので、このような状態でお困りの場合は一度ご連絡ください。