杉並区で信頼できるプロの施術を受けるなら杉並高円寺整骨院へ

杉並高円寺整骨院

季節の変わり目と免疫力について

2017/03/24 カテゴリー:ブログ

季節の変わり目は体調を崩しやすいですが、みなさんは大丈夫でしょうか?特に今年は気温の変化が大きかったこともあり、当院の利用者さんにも体調を崩された方がおられました。体調を崩されるということは、免疫力が下がっていることになります。では、季節の変わり目はなぜ免疫力が下がってしまうのでしょうか。

免疫に関わるのは、白血球やリンパ球など、身体中を循環する体液の成分が主になります。普段はこれらが全身を流れて、身体の調子が崩れないよう体内に侵入した細菌やウイルスと戦ってくれます。ただ、血液やリンパ液の流れが悪くなると、これらのはたらきが悪くなり、免疫力が下がってしまいます。季節の変わり目では、気温の変化によって筋肉の動きが悪くなりやすく、そこを通る血管が圧迫されて循環が悪くなります。また、血液の流れが悪くなれば体温も下がります。体温が1度下がると代謝が約10%、免疫力が約30%下がります。これによって体調を崩してしまうのです。

では、体温を上げたり、代謝を上げたりするにはどうしたらいいのでしょうか?私たちがみなさんにオススメしたいのは、生姜になります。生姜の成分には、体温を上げたり、代謝を上げたりする他、血液循環を良くしたり、免疫細胞の活性化をしたりと、様々な効能があり、今のような季節の変わり目にはうってつけになります。

身近で手に入るものですので、みなさんもぜひ生姜を取り入れて、体内から免疫力を上げていきましょう。

予約取り方

03-3312-1039 にお電話いただきますと、

「はい、杉並高円寺整骨院です。」

と応答しますので、

「初めてなのですが、予約をお願いします。」

とお答えください。

お名前(フルネーム)

ご予約の日時

連絡のつく電話番号

一番気になるお身体の症状・状態

以上をお伺いさせて頂きます。

その他、ご不明な点が御座いましたらお電話でお気軽にご質問下さい。

あなたのご来院をお待ちしております。

メールでのお問い合わせについて

メールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。

#

お電話でご連絡頂く際は、

「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。

ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。

平日は 16時 が比較的空いております。
土曜日は 13時 が比較的空いております。

■ 注意事項 ■

※フォームがうまく作動しない場合、お手数ではございますが、03-3312-1039 まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。

■営業の方へ ■

当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。

ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。

 必須  項目はすべてご記入ください。

ご予約希望日時  必須   月  日  時頃
お名前  必須 
例)整骨 太郎
フリガナ  必須 
例)せいこつ たろう
メールアドレス  必須 
例)○○○@docomo.ne.jp
電話番号  必須 
例)01-2345-6789
お問い合わせ内容
送信確認  必須   上記送信内容を確認したらチェックを入れてください

#
# #

〒166-0003 東京都杉並区高円寺南3-58-26

お問い合わせ 03-3312-1039

© 杉並高円寺整骨院 All Rights Reserved.